炎炎夏季，成年人的（de）胃（wèi）口都会受到（dào）影响，就更别提是本身适（shì）应能力就差的宝宝了。如果你家的宝宝（bǎo）正好处（chù）在这个（gè）特殊的阶段添加（jiā）辅食，那么宝妈就更需要注（zhù）意了，如果辅食没有选择好，很可能会造成宝（bǎo）宝拒绝辅食，从而影响到（dào）宝宝（bǎo）的生长发育。
一（yī）般在（zài）宝宝6个月后，宝妈就可以考虑（lǜ）辅食添加这个问题，鉴于宝宝的肠（cháng）胃系统不是（shì）很好，宝宝（bǎo）的第一口（kǒu）辅食（shí）最好是易（yì）消化的米粉。绝大多数情况下，宝妈会亲手为宝宝制作辅食，觉得这样的辅食才会绿色安全，但（dàn）是值得宝妈（mā）注（zhù）意的（de）是（shì），亲手制作的（de）米粉，不仅（jǐn）费事，还不能（néng）满足宝宝的生长（zhǎng）所需，反（fǎn）而对宝宝的健（jiàn）康不利。因此宝妈们最好选（xuǎn）择（zé）购买优质的米（mǐ）粉，其中钙铁等多种微量（liàng）元素足（zú）以满足（zú）宝（bǎo）宝（bǎo）的生长发育所需，并且其中的益生（shēng）菌（jun1），还可以帮助宝宝维持肠胃（wèi）健康，让宝宝吃（chī）得更（gèng）多（duō）。
当宝宝（bǎo）逐渐适应米粉之后，宝妈就要考虑（lǜ）给宝宝添加更多的食物种类了（le），此时（shí）选择给宝（bǎo）宝添加蔬（shū）菜水果，会是好的（de）选（xuǎn）择。蔬菜水果当中含有丰富的微量（liàng）元素和膳食纤维（wéi），对宝宝的肠胃是比较好的，不过宝妈在给宝宝添（tiān）加蔬菜水果时，还是要按照先蔬菜水果汁、然后是蔬菜（cài）水果泥、最后是蔬菜（cài）水果颗粒的方式循序渐进（jìn）做给宝宝（bǎo）吃。
家政网提（tí）示：当宝宝8个月，蔬（shū）菜水果也能接受之后，宝妈（mā）就（jiù）要考虑（lǜ）给宝宝优质的蛋白质了。优质的蛋白（bái）质多存在于肉制品和豆制（zhì）品当中，但是（shì）豆制品吃（chī）多（duō）了容易积气，刺（cì）激（jī）宝宝娇嫩脆弱的肠胃，给（gěi）宝宝带（dài）来不适，所以宝妈们最好（hǎo）选择肉制品。宝妈们一（yī）开（kāi）始最好（hǎo）为宝宝选择鸡肉或者（zhě）是猪肉，这（zhè）些（xiē）肉制品不（bú）易引起（qǐ）宝宝过敏，然后也（yě）应（yīng）当按照肉（ròu）泥、肉沫、肉块的方（fāng）式（shì），循序渐进做（zuò）给（gěi）宝宝（bǎo）吃，避免宝宝（bǎo）接受不来。
长沙家政网:在宝宝（bǎo）半（bàn）岁之（zhī）前，正（zhèng）是发育味（wèi）觉的时（shí）候（hòu），此时（shí）最好不要给（gěi）宝（bǎo）宝（bǎo）添加有（yǒu）调味（wèi）的（de）食物，以（yǐ）免影响宝宝的发育。在宝宝（bǎo）1岁（suì）之前，肾（shèn）脏（zāng）功能还没有发育（yù）完全，如果辅食当（dāng）中添加的盐等调味品（pǐn）过多，宝（bǎo）宝的身体（tǐ）可能无法完全（quán）代谢掉，而这（zhè）不仅会给宝宝的身体带来（lái）负担（dān），还能会造成宝宝日（rì）后的饮食（shí）“盐（yán）味过（guò）重”。所以宝妈在调（diào）味料这个小事上，也需要细心。
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